Polska, znana głównie z kortów tenisowych utwardzanych nawierzchnią twardą, krytą lub ziemną, również kusi miłośników tenisa trawiastymi kortami. Chociaż kortów tego typu nie jest wiele, …
Odkryj korty trawiaste w polsce
Aktywność i Sport
Plan treningowy fbw na rzeźbę: jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę
Trening FBW (Full Body Workout) to skuteczna metoda, która pozwala zredukować tkankę tłuszczową i jednocześnie kształtować mięśnie na całym ciele. FBW to trening, który angażuje …